Un suplemento que combina lecitina, algas, vitamina B6 y vinagre de sidra de manzana es una mezcla que busca aprovechar los beneficios potenciales de cada uno de sus componentes. Sin embargo, es importante notar que la efectividad de esta combinación especÃfica no está ampliamente respaldada por la investigación cientÃfica, y los beneficios dependerán de la calidad y cantidad de cada ingrediente.
Analicemos cada componente individualmente:
Lecitina: Es una sustancia grasa que se encuentra en las plantas y los animales. Se compone principalmente de fosfolÃpidos, que son importantes para la estructura de las células. Algunos beneficios potenciales incluyen la mejora de la función cognitiva y la salud del hÃgado.
Algas: Es un término amplio que abarca una gran variedad de especies. Las algas usadas en suplementos pueden variar en su composición nutricional, pero generalmente son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes. Algunos tipos de algas son conocidos por su contenido de yodo y ácidos grasos omega-3.
Vitamina B6 (Piridoxina): Una vitamina esencial involucrada en muchas funciones metabólicas, incluyendo la producción de neurotransmisores, el metabolismo de proteÃnas y la formación de glóbulos rojos. La deficiencia de vitamina B6 puede causar diversos problemas de salud.
Vinagre de Sidra de Manzana (ACV): Un producto fermentado que contiene ácido acético y otros compuestos. Se le atribuyen diversos beneficios para la salud, incluyendo la ayuda en la regulación del azúcar en la sangre y la mejora de la digestión, aunque la evidencia cientÃfica sobre estos beneficios es a menudo limitada o contradictoria.
Hechos suplementarios
Tamaño de la porción 2 tabletas
Porciones Por Envase 120
| Cantidad por porcion | % Valor diario |
---|
Vitamina B-6 (como piridoxina HCl) | 8 mg | 471% |
Gránulos de lecitina (de soja) | 200 mg | * * |
Alfalfa (partes aéreas) | 100 mg | * * |
Polvo de vinagre de sidra | 80 mg | * * |
Algasmarinas delAtlántico(Ascophyllum nodosum) (estandarizado a 0.4% de yodo) | 40 mg | * * |
*Valor diario no establecido.